Ï BIEN ÊTRE - Thérapeute corporelle
Accompagnement grossesse
Cet accompagnement s'adresse aux futures mamans, à partir du deuxième trimestre, ainsi qu'aux semaines qui suivent la naissance. Des gestes doux, une installation confortable, et beaucoup d'écoute.
LE RÉSULTAT
Ce que vous ressentez en repartant
« Des jambes plus légères pendant la grossesse »
Une sensation de jambes plus légères, une impression de gonflement qui s’apaise et une marche plus facile. Les ressentis varient selon les personnes et l’avancement de la grossesse.
« Une pause pour vous, future maman »
Un moment de repos pour le corps et pour l’esprit, sans rien avoir à gérer. L’attention portée à votre confort reste la même tout au long de la séance.
« Une position qui suit les besoins de votre corps »
Votre installation et les gestes s’ajustent à vos besoins. Vous pouvez demander une pause ou un changement de position à tout moment.
LA SITUATION
Ce que vous vivez aujourd'hui
Les jambes fatiguent plus vite, le bas du dos travaille davantage, le sommeil devient plus léger. Trouver une position confortable, même pour se reposer, demande désormais un peu d'organisation.
Et puis il y a les hésitations : le temps qui manque, la distance jusqu'au cabinet, le budget d'une période où l'on prévoit beaucoup de dépenses. Sans compter la crainte de gestes inadaptés à cette période.
Rien n'est appuyé pendant la grossesse : la pression reste légère, l'installation est revue dès que vous en avez besoin, et vous pouvez demander une pause ou un changement de position à tout moment.
POUR QUI
POUR QUI, ET COMMENT CHOISIR SON SOIN
Voici les repères pour situer cet accompagnement par rapport aux autres soins du cabinet.
À partir de la sermaine 36
Les séances sont proposées à partir de la semaine 36, pas avant et avec l'accord des professionnels qui assurent votre suivi.
Après la naissance
La reprise se fait progressivement, quand vous vous sentez prête et avec l'accord de votre sage-femme ou de votre médecin.
Les autres soins du cabinet
Le deep tissue fusion thaï n'est pas proposé pendant la grossesse. Hors de cette période, il reste disponible comme les autres soins.
LE RÉSULTAT
CE QUE VOUS RESSENTEZ EN REPARTANT
Les jambes sont la première chose dont on parle après la séance : « je me sens légère », avec une impression de gonflement qui s'apaise et une marche plus facile.
Vient ensuite le repos plus large : « je suis détendue », « ça fait du bien dans le corps et dans la tête ». Pour beaucoup, c'est simplement le premier moment de la semaine passé allongée sans rien avoir à gérer.
Ces ressentis varient d'une personne à l'autre et selon l'avancement de la grossesse. Ce qui ne change pas, c'est l'attention portée à votre confort tout au long de la séance.
Accompagnement - Grossesse
LE DÉROULÉ D'UNE SÉANCE GROSSESSE
Un moment de confort pensé pour les futures mamans, à partir du deuxième trimestre : installation latérale, gestes doux, et beaucoup d'écoute.
L'échange initial
Habitudes de vie, activité professionnelle, antécédents, objectifs : nous repérons les zones sollicitées et celles à éviter.
L'installation
Au premier trimestre et au début du deuxième, vous êtes installé sur le dos (si vous êtes confortable et que cela ne vous cause pas de nausées ou de sensation de malaise) ou en position latérale, sur le côté; soutenue par plusieurs coussins de positionnement, sans aucune pression sur le ventre. À mesure que la grossesse avance, la position sur le côté devient la règle.
Le soin
Jambes, bas du dos, nuque et épaules : des gestes lents sur les zones les plus sollicitées, avec une position réajustée dès qu'un inconfort apparaît.
Le temps calme
Le travail se termine par un temps de repos, pour revenir au calme sans se presser.
J’ai été réceptive à son soin mélange drainage et madero
Je me suis aussi bien reposé la nuit d’après le soin. Merci encore pour ce bon moment !
INFORMATIONS
QUESTIONS FRÉQUENTES
Peut-on se faire masser pendant la grossesse ?
Oui, à partir du deuxième trimestre, avec une installation latérale et des gestes adaptés. Nous vous demandons de nous indiquer votre terme et votre suivi lors de la prise de rendez-vous.
Est-ce que ça fait mal ?
Non. Aucune pression appuyée n'est employée pendant cette période. Le soin doit rester confortable en permanence, et la position se réajuste dès que vous en ressentez le besoin.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Certaines personnes viennent une fois, d'autres reviennent régulièrement jusqu'à la naissance. Nous en parlons ensemble selon votre confort et vos contraintes. Rythme conseillé : 1 séance par mois
RÉSERVATION
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Indiquez-nous le terme prévu et vos disponibilités : nous cherchons ensemble un créneau calme, adapté à votre énergie du moment.